沒想到玉米和鬆餅很配耶，大量的玉米做成的鬆餅，口感很濕潤，在上頭加上一些鮪魚醬更好吃！
玉米鬆餅材料：玉米200克，鬆餅粉1/2杯，動物性鮮奶油1/4杯，蛋一顆，鹽少許，白胡椒少許。
鮪魚醬材料：鮪魚罐頭，美奶滋，黑胡椒。
（1）鬆餅粉過篩，其餘的材料攪拌均勻，再拌入鬆餅粉。
（2）鬆餅麵糊入鍋兩面煎熟即可。
（3）鮪魚罐頭把汁液瀝乾，拌入少許美奶滋和現磨黑胡椒。
科學分析：
I. 能量(碳水化合物含量豐富的糧穀類食物)：鬆餅
II. 蛋白質(主要是肉類、禽蛋類食物)：鮪魚
III. 無機鹽和維生素(主要指新鮮蔬菜和水果)：玉米
IV. 奶類與奶製品、豆製品：現打核桃燕麥牛奶、拿鐵咖啡
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