老公和女兒都愛可頌麵包，但含油量這麼高的麵包許久才讓再餐桌上出現一次。今天的早餐，用烤的熱熱酥酥的可頌夾上餡料來增添變化吧。
（1）冷凍的可頌麵包先略為解凍，側面直切一刀（不切斷）。
（2）烤箱預熱150度（旋風模式），放入可頌麵包烤約3分鐘。
（3）烤好的可頌麵包，夾入起司、火腿和生菜，趁熱吃哦。
科學分析：
I. 能量(碳水化合物含量豐富的糧穀類食物)：可頌麵包
II. 蛋白質(主要是肉類、禽蛋類食物)：火腿
III. 無機鹽和維生素(主要指新鮮蔬菜和水果)：生菜、加州蜜李
IV. 奶類與奶製品、豆製品：牛奶、起司
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